(097) 88-686-99
(073) 88-686-99
Меню Закрыть

Как правильно работать за монитором ПК для здоровья глаз

• Старайтесь соблюдать оптимальное расстояние от глаз до экрана вашего гаджета – 55-60 см, это расстояние вытянутой руки;

• Наклоняйте монитор под открытым углом от себя, примерно на 100-115 градусов;

• Через каждый час делайте небольшие перерывы на 10-15 минут. Идеальный вариант — посмотреть вдаль, например подойти к окну и рассмотреть улицу;

• Используйте очки для защиты от вредных УФ-лучей. Если хотите качественные линзы, не стоит вестись на рыночный вариант за 2 доллара — обратитесь в оптику;

• Увлажняющие капли-смазка для глаз. Они снизят ощущение сухости и дискомфорта, а также защитят ваши глаза от заболеваний, которые возникают вследствие долгой работой за экраном ПК и ноутбуков.

Большой выбор таких капель есть у нас на сайте в разделе «Увлажняющие капли»!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *